您好呀，孕期管理饮食和运动确实非常重要呢。关于饮食，这里有几点小建议哦： 确保营养均衡：孕期不可挑食或偏食，要摄取多样化的食物，确保各种营养素的均衡摄入，比如适当补充优质蛋白质(鱼、禽、蛋、瘦肉等...
10月29日 48 views 评论
孕妇食谱
孕期应该如何管理饮食和运动？
10月29日 48 views 评论
孕妇食谱
10月29日 48 views 评论
孕妇食谱
补肾的定义及原因
补肾属于中医特有名词。中医理论认为肾是“生命之源”，生理功能与人体骨骼、血液、皮肤、牙齿、耳朵等各人体器官都有关联。补肾则是通过饮食、药物、健身、针灸按摩、气功等手段，改变肾虚状态，在男性中较流行。补...
12月08日 117 views 评论
如何怀孕
怀孕两个月如何预防流产
不管是哪种都要注意去调整下自己的情绪，让自己能够维持乐观、开朗的心情才能够给胎儿提供好的生长环境。
04月26日 292 views 评论
如何怀孕
怀孕一个多月感冒了怎么办
感冒对于我们平常人来说是很常见的事情，但是感冒对于孕妇来说确实一件很恼人的事情。因为孕妇的特殊性，孕妇在怀孕期间是尽量避免服用药物的，怕对胎儿产生不好的影响。对于这种情况，在怀孕一个...
04月26日 125 views 评论
如何怀孕
怀孕一个多月可以流产吗
怀孕相信对于很多人来说都是开心的事情，但对于部分人来说，因为种种原因导致他们没有办法将孩子生下来，那么久需要去流产。但我们知道流产是有时间限制的，那么在怀孕一个多月的时候可以流产吗? 首先在怀孕一个多...
04月26日 131 views 评论
孕妇食谱
孕早期饮食
孕早期的膳食以简单、清淡、易消化吸收为原则。为适应孕妇的口味，使其食欲增强，烹调时可用少量酸、辣、甜味来提高食物的色、香、味，少用油和刺激性强的调味料。 多食富含蛋白质的食品 孕早期虽然胚胎生长比...
04月26日 86 views 评论
孕妇资讯
孕早期吃什么好
孕早期很多孕妇呕吐剧烈，加上担心变成“双身子”之后需要消耗更多的营养，于是开始大肆进补。但事实上此时胚胎还小，生长也缓慢，所需热能及营养素基本上与孕前相同。如果此时进食过多，孕妇会出现体重增长过快...
04月26日 79 views 评论
孕妇食谱
孕早期食谱推荐
对于孕期的女性们来说，他们一不小心就会出现呕吐的现象，时常没有多少食欲。那么，平时在做孕妇的饮食时我们需要费一点心思才会获得一个不错成果的。小编就在此为大家准备了几款孕妇食谱，来看看! 原材料：鲫...
04月26日 85 views 评论
孕妇资讯
孕早期不能吃什么
香料及辛辣类：香料是很多妈妈做饭菜里调味的制胜法宝，香香的味道能够引起孕期恹恹的食欲。然而热性香料具有刺激性，容易造成肠道干燥、便秘。建议孕妈咪偶尔调剂下胃口可以，但不要多食哦。 芥末、辣椒、花椒...
04月26日 84 views 评论
备孕检查
备孕女性试试这3种食疗方，可调理身体促进排卵
对于备孕女性来说，正常排卵是一件非常重要的事情。我们该如何调理身体，帮助正常排卵呢？
03月24日 147 views 评论
