如何轻松有效保养取卵后的卵巢？

相信看过我们网站很多文章的读者都知道，去泰国做试管婴儿，其中很关键的一个环节就是取卵，女性卵子就是胎儿发育的重要基础，所以说，卵子质量的好坏是决定试管成功的重要因素之一。最近很多患者留言说：“试管婴儿取卵后会不会导致卵巢早衰，如何调理卵巢，”这些都是她们比较关心的一个话题，今天，泰悦小编就帮大家解决这个疑问!

女性身体上的卵子都是非常有限的，在生育能力有限的时间内，女性可能要释放出大约400个卵子。但是，随着女性年龄的增加卵子数量就越来越少。所以为了提高试管成功率在取卵之前泰国医生会根据患者身体情况制定合适的促排方案到一定时期再取卵，要知道促排药的主要成分是促性腺素，就是促使更多没有成熟的卵子发育成熟，让原本周期排出的卵子数量得到增加，那样就可以增加成功受孕的机会。

促排卵不会影响下一次排卵的数量，所以也不会造成体内卵子的数目大量减少，更不会造成更年期提早出现，所以做试管婴儿取卵的时候不会造成卵巢早衰。但是取卵后会因为卵泡发育，雌激素过高，诱发卵巢过度刺激所致，可能会增加了腹水的风险。

那么取卵后该怎样保养卵巢呢?

1：多喝陈皮水

女性的卵巢部位积有腹水，多喝陈皮水能够调节人体的新陈代谢，有效减轻腹胀，一般我们泰悦管家会给女性朋友弄好陈皮水。

2：注意休息

女性在进行了取卵手术之后身体处于十分虚弱的状态，手术后女性的卵巢肿胀变大，并且伴有积有腹水的状况。女性在手术之后一定要注意休息，不要剧烈的进行运动或者提取重物，防止发生卵巢扭转的症状。

3：膳食健康

女性在进行取卵手术之后一定要注意饮食的健康，多食用一些高钙、高蛋白质的食物。每天喝一杯豆浆帮助调节身体内的雌性激素，能让卵巢更快恢复到正常状态。

4：食用木瓜炖雪蛤

雪蛤具有促使女性分泌雌性激素的功效，帮助女性体内的雌性激素恢复平衡。增强免疫系统并延缓女性衰老。每天食用大约3~5g雪蛤油，会让卵巢在最短的时间恢复正常大小。

5：补充适量维生素

维生素C和维生素E有很好的抗老化作用，每天摄取充足的维生素，能够帮助取卵后的女性快速恢复卵巢健康。同时能够让女性变得更加年轻美丽，缓解精神不振等不良症状。

6：补充叶酸

多食用含有叶酸的食物能够降低女性卵巢癌的发生率，因此叶酸对女性卵巢恢复有很大的作用。叶酸一般常见于绿色蔬菜中，多食用绿色蔬菜补充身体所需的叶酸，能够让取卵后的女性更快恢复卵巢健康。

7：规律作息

熬夜是威胁女性健康的一大元凶，做完取卵手术的女性应该保持规律的作息。不要过度的疲惫和劳累，每天最好保持7个小时以上的充足睡眠，不要超过晚上11点睡觉，这样能让身体快速恢复的同时让卵巢也得到休息。

8：注意个人卫生

手术的部位很容易出现感染的症状，因此一定要注意个人的卫生。定期对阴道等部位进行清洁，防止出现细菌感染刺激卵巢的情况。

女性在做完取卵手术之后一定不要盆浴洗澡，那样很容易让水流入阴道感染手术部位，造成卵巢肿大等症状的产生。女性可以采取淋浴的方式洗澡，这样就不会对卵巢造成伤害。