这些生育风险要注意，不孕不育的原因就是它

　　结婚后再等等再等等，拖到高龄产妇的年龄才去备孕?然而，越是这样越可能错过了你的生育时机和导致更多潜在的生育危机!对于很多人来说，是否有生育问题都会忽略，甚至一无所知——直到他们开始备孕。这些生育风险要注意，不孕不育的原因就是它。

　　小编觉得最让人细思恐极的是——通常不孕症都没有症状。因此，无论你是积极尝试生育还是打算将来计划生育，都最好知道你和伴侣正在做的事情是否会减少怀孕的机会!虽然我们无法掌控控制可能影响生育的一切，但是尽人事听天命吧!下面我们看看影响不孕的因素吧!

　　不孕的危险因素

　　无论是男性还是女性，同样有生育问题的风险。在大约三分之一的情况下，双方都有问题，或者医生找不到原因。影响夫妻生育能力的一些因素包括：

　　年龄

　　女性天生会有一个卵泡池在这个卵泡池里，会有一定数量的卵泡。这个数字随着年龄的增长而下降，到了30多岁以后，就更难怀孕了;到40岁时，她怀孕的几率从90%降至67%;到45岁时，这一比例仅为15%!男性们也别觉得跟自己没关系，40岁以后，男人的生育能力降低。

　　如何降低风险：

　　当您准备要孩子时，请不要等待越年轻越好。

　　吸烟

　　如果你吸烟或大麻，你就不太可能怀孕。烟草和大麻可以增加女性流产的机会，并减少男性的精子数量。吸烟者比不吸烟者更年期提前约2年，还可能导致勃起功能障碍(ED)。

　　如何降低风险：

　　请勿吸烟或使用任何形式的烟草产品。

　　饮用酒精

　　现在，医生说，孕妇在怀孕期间没有安全的饮酒量。它可能导致先天缺陷。它还可能降低您怀孕的机会，并且大量饮酒会减少男性的精子数量。

　　如何降低风险：

　　男人和女人在尝试怀孕时应避免饮酒。

　　体重

　　超重的妇女可能会出现不规则的月经并且排卵。但是，体重过轻的女性也会遇到问题-生殖系统会完全关闭。并且肥胖的男性精子或ED的质量可能较低。

　　如何降低风险：

　　与您的医生谈谈如何运动和饮食以保持安全体重，尤其是在您40岁以上的时候。但是不要过度操劳，不要使身体紧张。

　　心理健康：

　　无论抑郁症和大量的压力可能会影响调节你的生殖周期的激素。处理这些问题的女性可能无法正常排卵，男性的精子数量可能减少。

　　如何降低风险：

　　尝试减少怀孕前和怀孕期间的生活压力。

　　性病

　　进行无保护的性行为会使您有患性病的风险。衣原体和淋病可导致女性盆腔炎和输卵管感染，以及附睾阻塞可导致男性不育。

　　如何降低风险：

　　每次做爱时都要使用避孕套，以减少罹患某些性病的机会。

　　环境因素

　　您日常生活中的某些因素可能会降低您怀孕的机会-特别是如果您的工作涉及有毒物质或危害。一些危险包括农药，污染，高温，化学药品或大量电磁或微波辐射。癌症的放射线和化学疗法也会影响精子和卵子。

　　女性的风险

　　以下任何一项都可能导致女性排卵，激素或生殖器官出现问题：

　　子宫内膜异位症

　　输卵管疾病

　　慢性疾病，例如糖尿病，狼疮，关节炎，高血压或哮喘

　　两次或多次流产

　　不定期的历史

　　绝经初期(40岁之前)

　　子宫形状异常

　　子宫息肉

　　骨盆感染或手术残留的疤痕组织

　　子宫肌瘤或囊肿

　　多囊卵巢综合征(PCOS)

　　男性的风险

　　一些因素也仅限男性，可能会影响精子数量，精子健康或精子输送，包括：

　　疝气修复

　　尚未下降的睾丸

　　前列腺发炎或感染

　　青春期后随时腮腺炎

　　处方药的溃疡或银屑病

　　囊性纤维化

　　早泄或睾丸阻塞

　　睾丸静脉增大

　　看完，想想自己中了几条呢?想要怀孕就快点行动起来，先从生活上入手建立一个良好的生活习惯吧!