小方法调月经，懒人自有懒办法，有需要的姐妹进！这个方法我只用了一个月就怀上了

备孕当中的姐妹们，如果你们的月经不准，量少，颜色深，那你看我这个贴子就对了。
中医说的，月经不调主要的原因是宫寒，宫寒是怎么来的呢？那就是久坐不动，血液无法流通，子宫供血不足，就很容易造成宫寒了。我之前看了北京卫视的我是大医生节目，有个医生就是这样子说的。他分享了一个小方法，我在这里分享给大家。

懒人方法分享
月经来的第一天，就喝红糖姜水，具体做法是:小锅里里放两杯子水，切七八块生姜片，煮开后加入四到五勺红糖，记得，一定要是红糖，关小火再煮几分钟，然后关火，趁热喝一杯。
喝完当时就感觉身体暖暖的很舒服。早晚喝一杯就好了。煮一顿分两次喝，剩下的热一下就可以了。

还是就是吃培坤丸，买五盒，一盒有6包，一天两包，吃完五盒就不要吃了，等月经来。培坤丸是长内膜的，我之前内膜最薄的时候才有0.4mm，吃完这个药能长到10.1mm，很适合怀孕。

当然，这只是我的个人经验，这个方法我只用了一个月就怀上了，当中也不缺医生的专业治疗。如何长期备孕没有怀上的姐妹，不防试一下咯，红糖姜水有用的，至少我说的培坤丸，你们也可以咨询一下医院该不该吃。

好了，我就分享这两个小办法，希望能帮到有需要的姐妹。也希望有其他助孕办法的姐妹能在评论里分享你的办法，帮到更多的姐妹，谢谢。