【不可思议】16年的痛经居然好了！

大家好，不知道姐妹们还记得我上个月发布的话题：“有痛经宫寒的姐妹快进”吗?那个药方是暖宫的药方，没有看过地姐妹可以进我主题去看，有的。

今天要分享的是治痛经的药方了

先说说上月是10月14日来的yj，还记得当时痛到虚脱，痛到快撞墙，还有我滴老腰也胀痛到猛吐，不停的流冷汗，一会冷一会热的，真是堪比宝妈们生宝宝的感觉。

医生说了这是宫寒的表现，宫寒会肾虚，气虚，痛经也是宫寒才如此痛，要想怀孕以及怀个健康宝宝就先治好痛经和宫寒，再调理好身体。所以医生先开了5副暖宫的中药，10月21号我开始吃的，具体煎法和吃法不在这里说了，请到之前那个话题看吧。吃完药后感觉好多了，腰不疼了，只是还是有点“脆弱”的，因为不能弯腰太久。

还有我在妈妈帮学到的每天晚上9点左右泡热水脚，放盐放姜，可以暖宫，由于我懒，就没有放姜，只放了盐，老公每天都凑热闹要跟我一起泡，所以每次我都会把水兑得稍微热些，如果一个人泡的话就大概40到50度热度就可以了。泡到快凉的时候就行了，一般也就是5到10分钟。

饮食也特别注意，没有吃辛辣和冷的东西，常煲些温补健脾的汤，比如骨头汤放桂圆，当归，山药，红枣，枸杞一起煲。早睡早起，一般晚上10点半前要睡了。我早上还会起来慢跑20分钟左右，因为听说可以暖子宫，以后利于怀孕。

好了，说了这么多，该到如何治痛经了

医生说吃完这5副暖宫的药，就等下次快来月经的时候再来看，这样才治得好。于是也等到11月10号，有点感觉快来，就去医生那看，因为我以前月经周期特长，都是40调以上，有时都50天呢，所以医生说就开药让我准时来，这幅药还有利于排卵的呢，总之是养子宫的。于是开了药，另外还开了5天的是调身体(气血)之类的巩固，这幅是要经后喝的这个等我喝了有效再分享。

我10号当天回来就煲了一副，11号下午就来月月了。然后奇迹就发生了，没有痛经，没有腰痛，只是有点点不舒服 ，毕竟来那个谁都会有那么点不舒服的嘛，不用请假，真是好开心，这么大第一次不疼，眼泪都要掉了，今天月经第三天，还有两幅药就吃完了，希望可以治断根，以后不会复发。

最后附上药方，记得煲的时候放两片生姜，三碗水煎成一碗，药倒出来碗里后，把阿胶放点到碗里熔化后就可以喝了。饭后喝。不懂的可以问我。