做好这5点生男生女的成功率在90%以上

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摘要

然而，这种做法其实毫无根据。专家指出，健康的身体状态是成功受孕的前提，如果身体健康亮红灯，就算是用这种高难度的方式强行延长精液留在体内的时间，即使精子与卵子结合受精，胚胎能不能顺利着床、发育也还是未知数。所以，采用任何刻意或不自然的方式，不仅不能增加生男生女的机会，还可能伤害身体。

民间流行很多生男生女的秘诀，像排卵期同房技巧，还有饮食的秘诀，这些生男生女的方法，是真的有效吗?据说民间流传的很多是皇宫流传下来的秘诀，大家掌握了这些生男生女的秘诀，就能提高生男孩女孩的概率啦~

做好这5点生男生女的成功率在90%以上

生男生女的皇宫秘诀，大家了解多少?

受孕时间：

生男:于排卵期性交。

生女: 于排卵期稍前或稍后性交。

掌握情欲高潮：

生男:在女方达到性高潮时射精。

生女: 女方可有意避免出现性高潮。

掌握活动量：

生男:劳逸结合，养精蓄锐，避免过度疲惫。

生女: 适当增加活动量。

掌握同房次数：

生男:前后两次同房的时间间隔宜长不宜短，同房次数不宜过密。

生女: 同房次数可适当增加。

掌握性交的深浅度：

生男:射精男方深部插入，在宫颈口附近射精。

生女: 男方浅位射精。

控制阴道的酸碱度：

生男:提前30分钟用小苏打液300-500毫升冲洗阴道，或用20毫升作阴道灌注(垫高臀部)。

生女: 提前30分钟用30-50%醋酸溶液20毫升阴道灌注，垫高臀部防止药液流出。

饮食控制：

生男:孕前一个月至二个半月多吃含钾、钠丰富的偏碱性食物，如：蔬菜类中的胡萝卜、黄瓜、茄子、芜菁、蒿苣、芦笋、马铃薯、洋葱、香茹、南瓜、云豆、藕等，非酸味水果，海藻类如海带、紫菜等，茶叶，食盐。

生女: 孕前一个月至二个半月多吃含钙、镁丰富的偏酸性食物，如：肉类中的猪肉、鸡肉、牛肉、火腿等，鱼虾类，豆类，蛋类(卵白尤佳)，奶类，酸味水果如蕃茄、桔子、草莓、葡萄、苹果等。

饮食疗法调整体质酸碱度

你或许听过这样的说法：本来不爱吃甜的女性，怀孕后变得很爱吃甜食，通常孕妇爱吃甜，怀女娃的概率高一些;但若怀孕时爱吃重咸口味的食物，怀儿子的概率较高。虽然，我们都已经知道胎儿的性别，在卵子受精的一剎那就已经决定了，孕妇的口味喜好并不会改变胎儿的性别，但是，饮食口味喜好和胎儿性别有关的说法，却由来已久。

碱性环境有助延长Y精子寿命

除了孕妇的口味喜好透露出不同性别胎儿的喜好之外，夫妻在计划怀孕前透过改变饮食，以提高生男或生女的概率，这种饮食疗法也广为人知。饮食疗法位居网友票选生男生女方法可信度最高的前三名。

蔬果多属于碱性食材

然而，食物的酸碱值其实和一般人的认知不同，并非酸口味的食物就可归类为酸性食材。陈思宇医师指出，柠檬就是最好的例子，柠檬汁很酸但其实柠檬是属于碱性食材。彭温雅医师补充说，其实大部分的水果都属于碱性，仅有少数几种为酸性。此外，绿色蔬菜、海带及蕈类食材(洋菇、香菇、杏鲍菇)也都属于碱性食材。

男性体质偏酸性女性体质偏碱性生男孩几率高

陈思宇医师表示，饮食疗法也是从X精子和Y精子的特性衍生出来的一种方法。彭温雅医师解释说：一般来说，若男性的体质偏酸性，女性的体质偏碱性，生男的概率会高一些，因为碱性环境能间接帮助延长Y精子的寿命。

做好这5点生男生女的成功率在90%以上

均衡饮食打造最佳受孕体质

何积泓医师亦认为，人体血液的酸碱值维持在平衡状态，光靠饮食是否就能改变体质的酸碱性，科学上尚未有足够证据证实这一点，不过，摄取过多电解质或高盐饮食反而会增加肾脏负担，想要生下健康宝宝，均衡饮食才能帮助夫妻打造最佳受孕体质。

彭温雅医师也建议想如愿生男生女的夫妻，女性可多摄取水果和菇类等食材，这两大类食材都含有丰富的膳食纤维，有助于肠胃蠕动，改善便秘，让身心都舒畅，自然更有好体力努力"造人"。另外，富含蛋白质的食材，例如鱼肉、牛肉、鸡肉、海产类等，多属于酸性食材，男性多吃这些食材可补肾养身，自然有助于强身健体，精力充沛。

冲洗阴道法　改变阴道环境恐致不孕

Y精子喜爱碱性环境，而女性阴道却是偏弱酸性，如何让Y精子能顺利到达目的地和卵子结合，以提高生男的概率?基于这个原理，坊间又延伸出好几种透过外力方式，强行改变阴道环境的方法，例如阴道冲洗法。

医师透露，曾经有位女性用苏打水冲洗阴道，造成阴道急性化学性灼伤。原本这名女性是为了想要生儿子，听说改变阴道环境可以让Y精子活得比较久，所以就以身试法。

用酸碱溶液去改变阴道环境，以便提高生男或生女的概率。这种方法，专家表示这是最不推荐的做法，因为破坏阴道环境会造成阴部受伤，增加感染风险，严重者甚至可能会导致不孕。

性爱高潮和体位　缩短距离助Y精子闯关

这也是从X精子和Y精子特性衍生出来的一种方法。由于女性阴道偏弱酸性，想要让Y精子"大军"顺利闯关，理论上，缩短距离也许能降低Y精子在通过子宫颈口之前就先"阵亡"的概率。但是，该如何缩短距离?性交时的体位就是关键。

强调性爱高潮和体位的生男生女法推崇者提出了想生儿子的三个条件：在排卵日行房、先生必须采取能让阴茎深层插入的体位，并且让女性先获得高潮再射精。

此方法建议行房时，先生可以采取面对面、女上男下或侧入等体位，如此便能缩短Y精子经过阴道死亡的概率。而女性在高潮时，子宫颈口会分泌碱性液体，所以Y精子越接近子宫颈口，就能越早游到子宫腔的碱性环境内，提高生儿子的概率。

至于想要生女儿的方法则正好相反：在排卵日的前2～3天行房，先生必须采取浅层插入法，而且在太太达到高潮之前先射精。通过这些方式增加Y精子成功"达阵"的困难度，这样，带有X染色体的X精子和卵子结合的概率就会高一些，就能提高怀女娃的机会。

提醒

用力过度会造成卵巢破裂

针对上述方法，林正凯医师认为，原则上只要不会伤害身体，多尝试各种方法倒也无妨。然而，他担忧有些夫妻对生男或生女过于执着，在执行各种方法的过程中反而造成伤害。临床上，他就碰过有些个案，因为想生男，先生在行房时用力撞击阴道，用力过度结果导致卵巢破裂，腹腔出血，最后还得手术处理，真是得不偿失。