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所属分类:性生活技巧
适当节欲
刚结婚时,夫妻双方的性趣都会比较强,这时不要一味纵欲,适当节制和规律夫妻生活,对保持性能力的良性发展大有裨益。过分追求爱爱次数的人,爱爱质量会大打折扣,性趣减退速度也容易加快。
冷热水交替浴
这个方法夏天锻炼最好。在用温水洗浴后,将水温调低,给生殖器冷却3分钟,yj、yl收缩后再将水温调回正常状态冲洗,重复3次。这能帮助男性减轻性疲劳。
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