孕酮正常值是多少？孕酮低了怎么办？关于孕酮的那些事，早了解

很多处在孕早期的姐妹，天天被孕酮值困扰着，孕酮值一波动，心里就开始掀起了千层波浪。那么孕酮的正常值是多少呢?如果出现了孕酮低该怎么办呢?今天我们就关于孕酮的那些事来了解一下。

孕酮正常值是多少?孕酮低了怎么办?关于孕酮的那些事，早了解

孕酮是什么?

孕酮就是我们常说的孕激素，在女性没有怀孕之前，孕酮和雌激素一起管理月经。没有怀孕之前孕酮只能从卵巢黄体产生，怀孕之后黄体产生的孕酮越来越少，胎盘滋养细胞就逐渐的(大约在孕8-12周时)接管了分泌孕酮的责任。

孕酮正常参考值：

　　孕酮低的症状：

1、经期禁绝，女人的经期呈现异常紊乱的表象，是女人孕酮低常见症状。

2、痛经。

3、经血过多和血崩症。

4、习惯性流产，进行孕育的时，孕酮是女人体内必有的，孕妇的身体之中如果孕酮过低，会使孕妇呈现流产的表象。

5、孕酮过低，也可能会有不孕不育的症状。

6、乳房胀痛。

7、纤维囊性乳房。

8、低血糖。孕酮低是不能忽视的。

孕酮低的原因：

造成孕酮低的原因有很多，内分泌功能紊乱是最主要的一种、也是最常见的一种原因，另外，黄体的内分泌出现异常，卵泡发育障碍也是会出现孕酮低的。

孕酮低怎么补?

怀孕早期孕酮低，孕妈除了遵照医嘱以外，在生活当中还可以通过食补的方式，吃一些大豆之类的食物，辅助增加孕酮，含量，柠檬，鸡肉等益气补血的食物对女性朋友有同样的好处，但是孕酮不能只单独从食物当中获取，因为食物中的黄体酮含量比较低。

适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。

在怀孕早期，一旦出现孕酮低的情况，孕妈就要小心一些最好躺在床上静养，避免过度劳累、提重物的情况发生，饮食尽量清淡为主，不要吃一些辛辣生冷刺激性的食物，避免刺激到子宫收缩，使得胚胎剥离子宫壁引发流产情况。

今天关于孕期孕酮的小知识就分享到这里了，感谢您的阅读与支持，对于这篇文章还有不同的意见吗?在下方评论区留言分享你的个人观点。